EN
Các chiến lược dọn dẹp để có ngôi nhà không杂乱
Đánh giá không gian của bạn và xác định các khu vực杂乱
Để khởi động quá trình dọn dẹp của bạn ở đây, tôi sẽ đề xuất trước tiên bạn nên đánh giá không gian sống của mình một cách chi tiết. Đi qua từng phòng và xác định những khu vực mà bạn cảm thấy chật chội và mất kiểm soát, đặc biệt là những khu vực đông người qua lại như phòng khách và lối vào. Đôi khi, việc sử dụng bảng biểu có thể là cách hữu ích để ghi lại những khu vực lộn xộn, vì bằng chứng cho thấy sự bừa bộn ở lối vào tương đương với mức độ căng thẳng cao trong gia đình. Tôi nghĩ một bài tập về điều này là chụp ảnh khu vực lộn xộn trước khi bạn bắt đầu và sau khi bạn đã hoàn tất việc dọn dẹp, và xem liệu hình ảnh đó có đủ sức mạnh để giúp bạn chuyển từ trạng thái hỗn loạn sang bình yên hay không.
Phân loại đồ vật bằng phương pháp 'Giữ/Làm từ thiện/Loại bỏ'
Hệ thống "Giữ/Quyên góp/Loại bỏ" là một cách thức linh hoạt để phân loại đồ vật. Khi bạn dọn dẹp, hãy chuẩn bị ba hộp để giúp phân loại tài sản cá nhân của mình; một hộp cho việc giữ lại, một hộp cho việc quyên góp, và hộp còn lại để vứt đi. Bạn cần quyết đoán trong các quyết định, vì có bằng chứng cho thấy việc sở hữu ít đồ đạc hơn dẫn đến một môi trường sống ngăn nắp hơn. Để duy trì một không gian gọn gàng, hãy lên kế hoạch thực hiện phiên dọn dẹp và sắp xếp lại mỗi quý (hoặc thường xuyên tùy theo nhu cầu của bạn), nơi bạn có thể xem xét lại và chỉ giữ lại những gì bạn thực sự cần và yêu thích trong cuộc sống. Nếu bạn tuân theo cách tiếp cận này, bạn có thể dần dần loại bỏ sự lộn xộn và duy trì một môi trường sống yên bình hơn.
Buông bỏ những món đồ mang tính kỷ niệm mà không cảm thấy tội lỗi
Phần khó nhất khi dọn dẹp đồ đạc lộn xộn thường là buông bỏ những món đồ mang tính cảm xúc, điều này hầu như luôn khiến ta cảm thấy guilty. Cảm thấy như vậy là bình thường, nhưng bạn cần nhắc nhở bản thân tại sao việc duy trì một môi trường không lộn xộn lại quan trọng. Hãy tập trung vào việc giữ lại những kỷ niệm thay vì giữ những thứ vật chất, và một lần nữa, bạn có thể chụp ảnh một đồ vật ý nghĩa rồi sau đó vứt nó đi như một cách lưu giữ kỉ niệm. Hãy xác định rõ ranh giới cho các đồ vật mang tính cảm xúc bằng cách tạo một chiếc hộp kỷ niệm và chỉ cho phép các đồ vật mang yếu tố tình cảm nằm trong hộp này... giới hạn không gian dành cho các đồ vật mang tính hoài niệm. Vì có sự giới hạn về những gì được giữ lại, bạn sẽ có thể vượt qua mớ cảm xúc phức tạp khi dọn đồ mà không còn cảm thấy tội lỗi.
Đây là những nguyên tắc sẽ giúp ngôi nhà của bạn "khỏi bị lộn xộn" và mang lại cho bạn không gian sống ngăn nắp, yên bình hơn. Khi đánh giá không gian của bạn, hãy cẩn thận phân loại đồ đạc và từ từ bắt đầu quản lý những món đồ mang tính kỷ niệm, bạn sẽ tạo ra một không gian thúc đẩy sự bình tĩnh và năng suất làm việc. Hãy để những phương pháp này dẫn đường giúp bạn giành lại không gian sống khỏi tình trạng bừa bộn.
Tối ưu hóa không gian với giá đỡ và hộp lưu trữ
Sử dụng hộp lưu trữ nhựa gập được cho đồ dùng theo mùa
Hộp đựng nhựa gấp gọn là lựa chọn tuyệt vời để sắp xếp đồ trang trí lễ hội, vận chuyển quần áo dày vào các mùa thay đổi hoặc dùng như hòm đồ chơi cho con cái bạn. Những chiếc hộp này có thể gấp lại để tiết kiệm không gian khi không sử dụng, vì vậy việc lưu trữ không còn là vấn đề quanh năm. Nó giúp tiết kiệm diện tích trong nhà bạn vì tính di động và giảm tình trạng lộn xộn. Những ngôi nhà được thiết kế thông minh với các thiết bị lưu trữ tiết kiệm diện tích, ví dụ như giường ngủ có thể nâng lên để lộ ngăn chứa đồ bên dưới, đã chứng minh tăng tới 30% diện tích sử dụng. Bạn có thể áp dụng những ý tưởng lưu trữ này bất kể mùa nào!
Giỏ đựng hình chữ nhật cho giải pháp kệ để đứng
Những giỏ lưu trữ hình chữ nhật này rất phù hợp để xếp chồng lên nhau nhằm tận dụng không gian kệ dọc của bạn và đảm bảo mọi thứ gọn gàng, ngăn nắp và trông thật đẹp. Chúng tiết kiệm không gian bằng cách xếp chồng, tạo thêm không gian cho các kệ mở. Khi những giỏ này được dán nhãn, bạn có thể tìm thấy những gì mình cần mà không phải mất công tìm kiếm hay lục lọi. Cũng đã được chứng minh trong [Morin, 2008a] rằng việc sử dụng phương pháp lưu trữ có dán nhãn có thể giảm thời gian tìm kiếm đến 25%. Áp dụng quy tắc này giúp giữ mọi thứ gọn gàng và cung cấp trật tự thị giác tốt hơn cho các khu vực lưu trữ, biến một khu vực lộn xộn thành một nơi có tổ chức chỉ trong chốc lát.
Hộp Giày Nhựa Dung Tích Lớn Lưu Trữ Dưới Giường
Sử dụng hộp giày nhựa có dung tích lớn để tận dụng tối đa không gian lưu trữ dưới giường là một ý tưởng thông minh! Việc luân chuyển giày theo mùa giúp cho giày của bạn luôn trông và cảm thấy tốt hơn, đồng thời ngăn ngừa sự lộn xộn không mong muốn khi bạn bắt đầu trưng bày giày cho các mùa khác. Bạn có thể tận dụng không gian dưới giường, nơi có thể giải phóng tới 10-15 phần trăm (30") không gian tủ, nơi bạn có thể lưu giữ những sản phẩm cần thiết khác. Bằng cách áp dụng phương pháp lưu trữ này, chúng ta không chỉ trở nên gọn gàng hơn mà còn tiết kiệm được không gian, tạo ra một giải pháp lưu trữ lý tưởng hơn cho ngôi nhà của mình.
Tổ chức nhà bếp với hộp lưu trữ bằng nhựa
Ồ, những chiếc hộp đựng nhựa, cuộc sống trong căn bếp của bạn thật khác biệt kể từ khi bạn xuất hiện. Chúng rất lý tưởng để phân loại các nguyên liệu trong tủ bếp như ngũ cốc, mì ống và đồ ăn nhẹ, giúp việc chuẩn bị bữa ăn trở nên dễ dàng hơn và đơn giản hóa quá trình nấu nướng. Việc sắp xếp gọn gàng mọi thứ đúng chỗ còn giúp bạn tiết kiệm thời gian vì không phải mất công tìm kiếm nguyên liệu khi đang thực hiện công thức nấu ăn. Các hộp chuyên dụng dành cho gia vị và đồ khô cũng giúp bạn dễ dàng tiếp cận những vật dụng thiết yếu mà không làm bề mặt bếp bị lộn xộn bởi sự bừa bãi. Theo nghiên cứu, một căn bếp được sắp xếp ngăn nắp có thể giúp bạn tiết kiệm tới 25% thời gian chuẩn bị bữa ăn! Không chỉ phát huy tối đa hiệu quả nấu nướng nhờ vào sự kết hợp áp suất mang lại hiệu suất vượt trội, sản phẩm này còn được thiết kế nhằm mang đến trải nghiệm nấu nướng không căng thẳng. Lợi ích bổ sung: Vì toàn bộ giá trị dinh dưỡng và hương vị nguyên bản của thực phẩm vẫn được giữ lại, ví tiền của bạn cũng được hưởng lợi theo.
Sắp xếp phòng khách bằng cách sử dụng nội thất lưu trữ ẩn
Một chiến lược tốt khác để dọn dẹp phòng khách của bạn là chọn đồ nội thất có khả năng lưu trữ ẩn, như ghế pouf hoặc bàn cà phê đi kèm với các ngăn chứa. Những chiếc cốc nước này là sản phẩm hai trong một – hoàn hảo cho thiết kế và sự gọn gàng. Chúng cũng giúp bạn tích hợp lưu trữ vào nhà mà không làm mất đi phong cách. Với đồ nội thất có thể làm nhiệm vụ kép là nơi lưu trữ, bạn có thể cất gọn các điều khiển từ xa, tạp chí và chăn đắp để tạo ra một không gian sống sạch sẽ, thân thiện. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phòng khách có hệ thống lưu trữ tốt được đánh giá là lên đến 40% hấp dẫn và thoải mái hơn – và không có cảm giác nào tuyệt hơn khi mọi thứ bạn sở hữu đều có vị trí riêng.
Kệ lưu trữ cửa ra vào cho giày dép và đồ dùng hàng ngày
Giá Để Gia Đình Vào Cửa Bạn đã bình chọn tuần trước, và hôm nay chúng ta hãy cùng xem top năm sản phẩm. Cuộc sống trở nên dễ dàng hơn rất nhiều khi được sắp xếp gọn gàng. Được thiết kế để đặt giày dép và các phụ kiện hàng ngày, những chiếc giá giúp tiết kiệm thời gian buổi sáng bớt hỗn loạn. Bạn sẽ tìm thấy mọi thứ một cách dễ dàng từ túi, chìa khóa, mũ, đồ dùng phòng tắm đến đồ dùng ngoài trời... Bằng cách phân loại riêng biệt các đồ dùng như túi, chìa khóa và mũ, bạn có thể giảm căng thẳng khi phải tìm kiếm vào phút chót và ra khỏi nhà một cách ngăn nắp hơn mỗi sáng. Các nhà nghiên cứu cho biết, một khu vực tiền sảnh được sắp xếp khoa học có thể giúp tiết kiệm tới 20% thời gian chúng ta dành để tìm kiếm các đồ dùng hằng ngày, từ đó tạo điều kiện cho những chuyển biến mượt mà hơn khi bắt đầu ngày mới. Giải pháp đơn giản nhưng hiệu quả này sẽ chào đón bạn mỗi ngày, đồng thời giúp bạn khởi đầu ngày mới đúng cách!
Duy trì Môi Trường Không Clutter
Thói Quen Hàng Ngày Để Ngăn Chặn Sự Tích Lũy Clutter
Giữ cho ngôi nhà sạch sẽ bắt đầu bằng việc hình thành các thói quen hàng ngày phù hợp với bạn để quản lý đồ đạc gọn gàng. Một cách thực tế hỗ trợ điều này là quy tắc 'một vào, một ra', theo đó khuyến khích bạn loại bỏ một món đồ cũ khi có một món mới được thêm vào cuộc sống của bạn. Giải pháp chủ động này có thể giúp giảm tích tụ đồ đạc theo thời gian. Bên cạnh đó, việc dành 10 phút dọn dẹp nhanh vào cuối mỗi ngày cũng có thể dễ dàng trở thành thói quen và mang lại hiệu quả lớn trong việc giữ nhà cửa sạch sẽ. Sự kiên trì là yếu tố quan trọng, bởi theo chuyên gia, các thói quen hàng ngày hướng đến sự ngăn nắp sẽ dẫn đến những thay đổi thực sự và giảm nguy cơ trở lại tình trạng lộn xộn.
Kiểm tra và điều chỉnh hệ thống lưu trữ hàng tháng
Việc kiểm tra hàng tháng các hệ thống lưu trữ là cần thiết để duy trì giá trị sử dụng thường xuyên của chúng cho bạn. Khi bạn làm điều đó, bạn sẽ đơn giản hóa việc sắp xếp bằng cách xác định những gì quan trọng và được sử dụng thường xuyên nhất. Bằng cách sử dụng thùng và hộp để sắp xếp lại đồ đạc khi thuận tiện, tổ chức của bạn sẽ linh hoạt hơn theo thời gian. Hỗ trợ cho phương pháp này, các nghiên cứu cho thấy rằng nó có thể cải thiện hiệu quả sử dụng không gian lên đến 20%, do đó, việc duy trì một môi trường ngăn nắp là khả thi hơn. Bằng cách áp dụng phương pháp chủ động này, bạn sẽ đảm bảo không gian của mình luôn sạch sẽ và có thể sử dụng được.
Tham gia cùng gia đình trong việc duy trì tổ chức
Việc để con cái bạn giúp bạn giữ mọi thứ được ngăn nắp không chỉ hữu ích mà còn tốt cho chúng nữa. Những nhiệm vụ chung sẽ giúp duy trì hệ thống tổ chức trong thời gian dài, vì công việc chung có thể tăng thời gian duy trì lên 30%. Tạo ra những trách nhiệm cụ thể cho gia đình và ngày dọn dẹp theo mùa sẽ giúp mọi người chịu trách nhiệm và khuyến khích sự đoàn kết. Nỗ lực nhóm này giúp giữ cho ngôi nhà luôn gọn gàng trở thành một trách nhiệm chung, đồng thời giúp xây dựng thói quen tốt và kỷ luật. Cùng nhau, họ có thể tham gia tích cực vào việc đảm bảo rằng ngôi nhà của họ là một nơi dễ chịu.